Gdzie się podziało moje dzieciństwo? Warsztat dla DDA, DDD i wszystkich, którzy utknęli w pułapkach dzieciństwa

Jesteś DDA (Dorosłym dzieckiem Alkoholika) lub DDD (Dorosłym Dzieckiem z Rodziny Dysfunkcyjnej)? Gdy byłeś dzieckiem, twój rodzic zaniedbywał cię? Poniżał? Opuścił? Stosował przemoc fizyczną lub emocjonalną? Nie umiesz cieszyć się życiem? Masz poczucie, że coś z Tobą nie tak? Bez…

Pułapki emocji, czyli o tym, jak schematy powodują, że popełniamy wciąż te same błędy

Każdy z nas ma za sobą różne trudne doświadczenia. Wiele osób niesie też ze sobą bagaż przykrych i bolesnych doświadczeń z dzieciństwa. Jak to jest, że niektórzy potrafią mimo tego funkcjonować zdrowo i czuć się szczęśliwie w dorosłym życiu, zaś inni…